Joulunjälkeinen hyvinvointi on tärkeätä
Jouluna pidetään hauskaa ystävien kanssa, rauhoitutaan mutta myös monesti syödään paljon. Ei ole tuulesta temmattuja kommentit “tammikuussa” aloitetaan sitten laihduttaminen,...
Jouluna pidetään hauskaa ystävien kanssa, rauhoitutaan mutta myös monesti syödään paljon. Ei ole tuulesta temmattuja kommentit “tammikuussa” aloitetaan sitten laihduttaminen,...
Joulu on mennyt… kinkut ovat kohta syöty ja edessä on vielä Uuden Vuoden juhlinta, mutta sitten pitäisi jälleen ottaa itseä...
[…] joulu ei ole täydellinen ilman perinteisiä löylyjä. Saunominen on monelle vuoden kohokohta ja rauhoittumisen paikka. Kiire ja juhlahumu voivat…